通信講座self 担任から ・ NPO法人気功協会ホームページ「気功のひろば」

＊一歩一歩確実に心身が整い、生活が幸福になってゆく通信講座です。
＊全ての気功の土台、そして、全ての気功の核心となるものを学びます。

* 気功の基本プロセス
「ゆるむ→感じる→自然に動く」
* 健康体の基本「上虚下実」
* 動作の基本「自然の順動」
「ふりこ」、「円」、「波」
* 潜在力の自覚と活用
* 大脳の深いリラックス
* 体の働きを高める「てあて」
* 気を澄ませる

美しいビデオ。クリエイティブな制作環境。

* 中国杭州で撮影。最新のMacで編集
　何度も繰り返し見たくなる、美しく完成度の高い3回のビデオ。
* 分かりやすい書き下ろしテキスト。
* 新しい感覚で作った自然な音楽。
* e-mailで、担任にいつでも質問できます。